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さらさら日記

ぼちぼち のんびり ゆっくりと

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熱中症

いつも元気な母が、朝、熱中症になったみたい…と言って来ました。
普段元気であまり弱音を吐かない母が、しんどいというくらいだから、
余程しんどかったんだと思います。
私も朝から仕事だったので、コンビニで経口補水液を購入し、
しんどいのが治らなかったら、叔母に来てもらって病院へ連れて行ってもらって!!
と言って仕事へ行きました。
結局、病院へは行かなくても落ち着いたそうで一安心なのですが。

経口補水液の飲み方ってあるんですね。
私、一気にしっかり飲まないといけないと思っていたのですが、
水と交互にゆっくり飲む方が良いとのことで……ちょっと焦りました。
何より、母は高血圧。
経口補水液には塩分が多いので、高血圧の人は一気に飲んではいけないと書かれておりました。
ヤバイっと思ってすぐに連絡を入れて飲み方を伝えたのが良かったのか、
気持ち悪くなることはなかったようです。ふうっ。

母も結構なお年なので、こちらが気を付けないと、と反省。
それにしても、家の中で熱中症って本当になるんですね。
水分&スポーツ飲料、そして冷房は、大事。
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