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ぼちぼち のんびり ゆっくりと
高野山から戻って、あっという間に5日間経ちました。
その間、ほとんど家におりました。
熱と体のダルさは治まったものの、鼻水が止まりません。
その上、せきもひどくなって来て……。
薬で少しは抑えていますが、話し出すとゴホゴホ。
30日に買い物へ出かける予定なので、何としても治まっていただきたいものです。
紫外線による湿疹も出て来てしまったし。
弱っている所に悪いもの全部でちゃった感じです。
(そう言えば、歯茎も痛かった)

最近、8時間くらい眠ってます。
いつもは(仕事をしている時)は、1時に寝て7時に起きていました(6時間睡眠)
今は1時に寝て9時に起きています。
風邪でしんどかったのもあるのですが、もう、頭スッキリです(笑)
睡眠大事だなあとつくづく。
でも、せめて8時には起きないと、起きれなくなっちゃいそう……。
明日からウォーキングでもして、体動かさないと!!
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